Op gewicht blijven met Herbalife producten
U bent hier: Advies > Op gewicht blijven

Op gewicht blijven is geen makkelijke opgave. Vaak bij veel diëten is het resultaat niet het geen wat u wilt. U heeft uw gewicht bereikt en u stopt met het dieet. Het gevolg is dat de kilo's die er af zijn er weer bij aanvliegen en vaak nog meer. Dit komt omdat deze diëten niet zijn uitgebalanceerd. U valt wel af, niet in vet maar in spiermassa. Het lichaam ziet dit als een aanval. Zodra u dus weer uw normale eetpatroon gebruikt, zal het lichaam alle vetten en suikers die binnen komen omzetten in vet. Met alle gevolgen van dien.

Met de producten van Herbalife krijgt u alle benodigde vitaminen, mineralen en bouwstoffen binnen die u nodig heeft. Herbalife voedingsproducten zijn hierin volledig uitgebalanceerd, zodat u niet bang hoeft te zijn dat uw lichaam iets te koert komt.

Door eerst het afslankprogramma te volgen valt u af. Samen met uw distributeur spreekt u een vastgestelde tijd af om uw ideale gewicht te bereiken. Zodra deze is bereikt, stapt u over op een gewichtbeheersing programma. Dit betekent 1 maal daags de shake, 3 maal daags de vezel- en kruidentabletten en 1 maal daags de Multi vitamine. Verder gebruikt u 2 kleurrijke maaltijden.

Drinken!
Van groot belang is om veel te drinken, liefst 2 liter per dag. Dit drinken is nodig om de afvalstoffen die vrijkomen goed te kunnen afvoeren.

Wat telt mee voor die twee liter?
In de eerste plaats: water! Daarnaast de Thermojetics Kruidendrank. Vruchtensappen, één op één verdund met water, mogen ook. Wees voorzichtig met limonades en frisdranken, ook de light-versies zetten meer aan dan de meeste mensen lief is. Koffie en thee worden niet in de twee liter meegeteld.

Tussendoortjes en andere hulpmiddelen
Tja en toch al dat lekkers! Het is ook moeilijk om die te laten staan. Geen paniek, neem dan de verantwoorde en lekkere tussendoortjes zoals de Proteinerepen in 3 smaken en de Sojanootjes.