|
Staatsbosbeheer biedt mensen met overgewicht een nieuw bewegingsprogramma.
In Engeland is het al een succes, afvallen in een bosrijke omgeving door te wandelen, door Tai Chi te beoefenen of te mountainbiken. Dat gebeurt onder begeleiding en in een groep. En dat laatste blijkt vooral een gouden greep. Want zo ontstaat een sociaal netwerk en ligt de nadruk al snel niet meer op bewegen en afvallen, maar op saamhorigheid en motivatie.
Staatsbosbeheer wil de aanpak in overleg met huisarts, GGD en zorgverzekeraar gaan aanbieden. De organisatie is overigens nog wel op zoek naar een bos. Binnen een paar maanden moet het bewegingsprogramma een feit zijn.
Bron: Dieetnieuws
|
winkelmandje
