Fitheid jongeren heeft invloed op insuline resistentie
U bent hier: > In de media > Fitheid jongeren heeft invloed op insuline resistentie

Lichamelijke fitheid bij jongeren hangt indirect samen met insulineresistentie, een voorstadium van diabetes. Een relatief eenvoudig beweging- en voedingsprogramma kan dat verbeteren.

Dat stelt Jantine Slinger die op 25 januari aan de Universiteit van Maastricht promoveert. Ze constateert dat insulineresistentie steeds van bij jongeren wordt vastgesteld. Haar proefschrift laat zien dat lichamelijke fitheid bij jongeren, via de lichaamssamenstelling (de hoeveelheid vet en vetvrije massa), indirect samenhangt met insuline resistentie.

Daarnaast is vastgesteld dat een relatief eenvoudig beweging- en voedingsprogramma niet alleen de lichaamssamenstelling van de doelgroep kan verbeteren, maar ook de insulinegevoeligheid.

Aangezien jongeren minder fit blijken te zijn dan vroeger, is de conclusie dat het in de strijd tegen overgewicht en diabetes bij jongeren belangrijk is meer aandacht te besteden aan lichamelijke activiteit.

Bron: Gezonder Worden