|
Een gelukkig hart is een gezond hart. Dat zeggen Britse onderzoekers, die hebben bekeken of tevreden mensen ook daadwerkelijk gezonder zijn.
In totaal zijn drieduizend mensen onderzocht. Degenen die vertelden gelukkig te zijn, hadden minder stresshormonen in hun lichaam. Vrouwen die zich psychisch goed voelden, hadden minder schadelijke proteïnen in hun bloed. Hierdoor hebben zij minder kans op hartfalen en andere aandoeningen.
Het geluksgevoel in relatie tot stoffen in het lichaam stond centraal in het onderzoek. Ook is gekeken naar het gewicht en leefstijlfactoren van de onderzochte personen. Zelfs bij rokers bleek dat positieve gevoelens een duidelijk gezonder bloedbeeld opleverden dan rokers die ongelukkig waren.
Eerder onderzoek toonde ookal aan dat gelukkige mensen minder vaak ziek zijn. Vermoed werd toen dat gelukkige mensen een gezondere levensstijl hadden. Nu is voor het eerst gekeken naar biologische factoren.
Bron: Totalcoach
|
winkelmandje
