| |
|
|
Wageningen Universiteit gaat een vergelijkend onderzoek doen naar verschillende afslankdiëten. De onderzoekers gaan de effecten vergelijken van het Lady Line-dieet, het Sonja Bakker-dieet en een afslankdieet volgens de Richtlijnen goede voeding.
De onderzoekers willen meer te weten komen over de commerciële en andere diëten waarmee veel mensen proberen af te slanken en vooral welk dieet in de praktijk het beste werkt.
Volgens de onderzoekers is bijv. het dieet van Sonja Bakker vooral een streng dieet. De grote kracht is de duidelijkheid waarmee Sonja Bakker haar dieet heeft opgeschreven, en de herkenbare levensmiddelen waaruit het bestaat. Het Lady Line-dieet is minder rigoureus dan dat van Sonja Bakker en is bovendien meer dan een dieet. Het biedt behalve een dieet ook een trainingsprogramma aan.
Voor het onderzoek worden vijftig deelnemers acht maanden gevolgd terwijl ze één van de diëten volgen. Eén jaar later worden ze nogmaals opgezocht.
Bron: Gezonder worden
|
|
|
|
|
|
|
winkelmandje
