|
Gebrek aan bepaalde vitaminen B, omega-3 en omega-6 vetzuren speelt waarschijnlijk een rol in het ontstaan en de ernst van verschillende psychische ziekten.
Dat zegt Ramses Kemperman in zijn promotieonderzoek aan de Rijksuniversiteit Groningen. De gunstige invloed van deze stoffen bij het voorkomen van hart- en vaatziekten is al langer bekend. Volgens Kemperman heeft eenderde van de schizofreniepatiënten matig tot ernstig tekort aan vitaminen B, omega-3 en omega-6 vetzuren.
Met voedingssupplementen zijn die overigens eenvoudig op te heffen. Overigens komt een groot deel van de Nederlanders niet aan de minimaal aanbevolen hoeveelheden, vanwege de steeds lagere groente- en fruitconsumptie.
Bron: Totalcoach
|